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1、Show Time!跟我们跳舞,开始减肥。
2、不用担心跟不上节奏
3、不用担心坚持不下来
4、不要担心无聊和无聊
- 只需21天就能塑形瘦身,贴心私教计划,每天练习都不一样!
6、- 每个人都可以跳的课程体系,全身瘦局部瘦,暴汗甩肉,细腰翘臀,根据自己的需要选择系列。
7、- 卡在鼓上,听好听的原创音乐,5分钟就能完成一段快乐的燃脂练习,越练越上头!
8、- 自动记录燃烧脂肪的卡路里和时间!每天都能看到跳跃效果!
9、跟健身房说再见
10、告别舞蹈教室
11、在这里,你还可以驾驭各种舞蹈,如尊巴、街舞、爵士乐、拉丁、健美操等。
12、随着跳跃、旋转、摆动和扭动,身体可以在每个地方放松和锻炼
13、听着欢快的节奏,点燃气氛,让心情愉悦
14、没有什么比这的了
1、- 针对性训练,解决问题 区域
2、- 塑形瘦身,从卡鼓开始
3、- 选择属于你的舞风style
4、- 跟踪卡路里,掌握身体状态
动态减肥、燃烧脂肪和舞蹈
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