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3、用户可根据自己的需要选择不同难度等级的视频。
1、社交论坛。有各种健身大神在论坛上分享经验，解答疑难问题等等，帮助用户快速提升。
2、健康测试。软件在输入自己的身体数据后，会生成用户专属的健康测试表，让用户对自己的身体状况有一个全面的把握。
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该软件包括健身教练、健身大神等。，可以实时回答健身小白的疑难问题，有效解决新手练习期间的各种问题。此外，它还具有相机功能，可以记录运动的精彩瞬间，与朋友分享。通过软件，你可以看到你每天的进步。
